Entre as enfermidades crónicas máis comúns, a diabetes mellitus está lonxe de ser o último lugar no mundo moderno. Esta enfermidade maniféstase por un aumento do nivel de glicosa nas células sanguíneas. Nunha persoa sa, o valor correspondente é sempre normal, independentemente da cantidade de doces consumidos. Todo depende da presenza de insulina no corpo, unha hormona especial que segrega o páncreas. É el quen descompón a glicosa.
Os pacientes con diabetes tamén teñen insulina no sangue, pero non é suficiente ou, debido a unha patoloxía especial das células sanguíneas, non é capaz de facer fronte ás súas funcións. As estatísticas son decepcionantes: moitas persoas pasan as primeiras fases do desenvolvemento da enfermidade, comezan o seu curso e só recorren a especialistas cando os síntomas se fan o suficientemente graves como para interferir coa vida e o traballo normais.
tipos de enfermidades
A enfermidade maniféstase a través de varios síntomas. Diferentes formas desta enfermidade ocorren por diferentes razóns e teñen diferente patoxénese. En si mesmo, o termo "diabetes" é bastante extenso. Os expertos distinguen 2 tipos de enfermidade.
diabetes tipo 1
A diabetes tipo 1 depende da insulina. A maioría das veces é diagnosticada en mozos cuxa idade non supera os 40 anos. Esta é unha enfermidade na que as células sanguíneas están cheas de azucre. Isto débese aos anticorpos que destrúen a insulina. A enfermidade, cuxa aparición está asociada á presenza de tales anticorpos, non está completamente curada.
O diagnóstico desta enfermidade implica a realización de probas de laboratorio serias. Tal diagnóstico non se fai en base á foto, polo que non debes confiar nas persoas que intentan contar a persoa sobre a súa enfermidade sen sequera ver os resultados da proba. Ante a primeira sospeita dunha enfermidade, debes contactar inmediatamente cunha institución médica.
As persoas que padecen diabetes tipo 1 adoitan ter un físico delgado. Necesitará inxeccións regulares de insulina desde o diagnóstico ata o final da súa vida. A historia clínica destes pacientes é estándar. A enfermidade é hereditaria.
Os que tiveron diabetes na súa familia teñen unha predisposición xenética á enfermidade. Poden ter unha variante crónica deste tipo de enfermidade. Pode ser causado por unha variedade de virus e bacterias, así como por estrés grave ou a longo prazo. Debido a tales factores negativos, fórmanse anticorpos que poden destruír as células responsables da presenza de insulina.
Diabetes tipo 2
Independentemente da insulina, o segundo tipo de enfermidade adoita diagnosticarse en persoas maiores. Esta é unha variante da enfermidade caracterizada pola incapacidade da insulina para facer fronte á súa función principal. O azucre non se pode descompoñer por si só e acumúlase no sangue. Aos poucos, as células do corpo desenvolven unha "dependencia" á insulina. Prodúcese a propia hormona, non hai escaseza dela, pero a glicosa nas células non se descompón.
A variante independente da insulina desta enfermidade ten o seu propio desenvolvemento progresivo. Como regra xeral, esta enfermidade detéctase en persoas maiores de corenta anos, pero ás veces en nenos. Os pacientes que padecen este tipo de diabetes mellitus teñen sobrepeso. As células sanguíneas destas persoas xa non poden percibir o efecto da insulina.
Características da diabetes tipo 1
A diabetes tipo 1 é o resultado dunha secreción (liberación) insuficiente de insulina polo páncreas. Os especialistas sinalan síntomas característicos que permiten sospeitar a presenza desta enfermidade nunha persoa incluso nos estadios iniciais. Estes inclúen: unha sensación constante de sede, micción excesiva, fatiga, unha sensación crónica de debilidade. É necesario determinar o nivel de glicosa e insulina no sangue. Se o diagnóstico se confirma, o tratamento prescríbese inmediatamente, se non, o paciente pode desenvolver úlceras e outras complicacións.
Por que se desenvolve a diabetes tipo 1? A medicina clásica dá unha resposta clara a esta pregunta. A principal causa desta enfermidade é unha enfermidade do páncreas, na que a produción de insulina detén ou se ralentiza significativamente. Tamén vale a pena sinalar que as mulleres embarazadas padecen o que se coñece como diabetes gestacional, que se asocia co risco de desenvolver unha forma da enfermidade dependente da insulina.
Non esquezamos falar de temas e síntomas moi específicos. A diabetes tipo 1 adoita ir acompañada da formación de olor a acetona na cavidade oral. Son as primeiras campás do corpo, deseñadas para alertar e animar a unha persoa a contactar cun especialista. Canto máis cedo o paciente acuda ao médico neste caso, máis probable é que a enfermidade se detecte nun estadio inicial. Con todo, moitas veces, as persoas, especialmente os homes, non ven a un especialista e viven un ano ou máis sen saber o seu diagnóstico ata que se fai completamente insoportable.
Os signos indirectos da diabetes mellitus forma 1 son:
- Complicacións no tratamento de enfermidades infecciosas;
- Mala cicatrización de feridas;
- pesadez nas pernas;
- dor nos músculos da pantorrilla;
Tamén é importante lembrar que as persoas que padecen esta enfermidade precisan controlar constantemente a súa propia presión arterial e utilizar medicamentos modernos para manter o seu estado normal. Os medicamentos específicos deben ser prescritos exclusivamente por un especialista, en función do diagnóstico e das características individuais do paciente.
Como recoñece a diabetes tipo 1?
A Organización Mundial da Saúde (OMS) definiu os procedementos polos que deben pasar as persoas se sospeita a presenza desta enfermidade. A súa lista inclúe:
- proba de sangue para a glicosa;
- estudo de tolerancia á glicosa;
- detección de niveis de glicosa na orina;
- Cálculo da porcentaxe de hemoglobina glicada;
- Detección de insulina e péptido C no sangue.
Debes saber que o sangue para a análise debe tomarse co estómago baleiro. Os resultados do estudo compáranse cos valores do nivel de glicosa nunha táboa especial. Se este nivel:
- Non chega a 6, 1 mmol / l - non hai hiperglicemia, a enfermidade está excluída;
- Está no rango de 6, 1-7, 0 mmol / l - o nivel de glicemia está preto do máximo permitido;
- Supera os 7, 0 mmol / l - é moi probable a presenza dunha enfermidade, pero un diagnóstico preciso require unha confirmación adicional.
O estado prediabético dunha persoa está indicado por violacións da tolerancia á glicosa - aumento da glicemia, que, con todo, aínda non superou os límites permitidos. Un paciente con tales achados require máis seguimento e profilaxe.
Como se trata a diabetes tipo 1?
Existen os seguintes tratamentos para esta enfermidade: unha dieta especial, exercicio, medicamentos.
Un sistema nutricional seleccionado correctamente axudará a aliviar os principais síntomas da diabetes. A principal tarefa da nutrición é limitar o máximo posible a absorción de azucre no corpo.
Como se trata a enfermidade? En situacións de enfermidade tipo 1, na maioría dos casos son indispensables as inxeccións regulares de insulina. Os expertos determinan a dose diaria óptima desta hormona para cada paciente individualmente.
Os preparados que conteñen insulina son absorbidos no sangue a diferentes velocidades e teñen diferentes efectos. É necesario escoller os lugares de inxección correctos. Hai varias variantes desta hormona:
- Insulina de acción curta: os seus efectos séntense case de inmediato;
- A insulina intermedia é subministrada ao corpo por un preparado especial que contén substancias que retardan a absorción da hormona. Esta droga funciona durante unhas 10 horas;
- Insulina de acción prolongada. Ofrécese ao corpo a través dunha serie de medicamentos especiais. Debe levar unhas 14 horas para alcanzar o pico de potencia. O tumulto é válido polo menos durante un día e medio.
Como regra xeral, os pacientes levan a cabo a introdución dos medicamentos eles mesmos, despois de aprender a inxectarse baixo a guía dun especialista.
O médico creará un réxime de tratamento especial en función da presentación do paciente, tendo en conta factores como:
- Crecemento;
- O peso;
- Idade;
- susceptibilidade á insulina.
Se un paciente con diabetes ten sobrepeso, entón un tratamento obrigatorio e unha medida preventiva é reducir a proporción de alimentos ricos en calorías no menú. É prexudicial usar alimentos enlatados, carne graxa, alimentos afumados, crema de leite, maionesa, froitos secos e moitas froitas. Hai que esquecer os doces. Isto é especialmente difícil cando a condición se diagnostica en nenos ou mulleres que tenden a autocomplacerse.
Necesitamos buscar formas de reducir a cantidade de alimentos ricos en calorías. Desenvólvese un déficit enerxético e o corpo consome tecido graxo. Non obstante, hai que ter en conta que non podes esgotar a enerxía.
A actividade física axuda a baixar os niveis de azucre no sangue. Requírese carga de traballo moderada. Os exercicios deben realizarse regularmente e en doses. Non tes que esgotarche con pesos pesados. Exercicio aeróbico suficiente.
As chamadas bombas de insulina poden mellorar significativamente a calidade de vida dos pacientes. Trátase de dispositivos do mundo da electrónica que determinan con precisión o nivel de glicosa no sangue e, en función das lecturas obtidas, realizan de forma independente inxeccións de insulina dosificadas. Fan que o tratamento sexa máis eficaz e minimicen o risco de complicacións.
Como se deben almacenar os preparados de insulina?
As botellas abertas pódense almacenar a temperatura ambiente durante non máis de seis semanas. Deben manterse en lugares onde non penetre a luz solar ou a luz artificial. Non almacene preparados que conteñan insulina nas proximidades inmediatas de fontes de calor.
A inadmisibilidade do uso da droga está indicada pola formación no frasco dunha película ou coágulos característicos que visualmente semellan escamas. Este sinal xoga un papel importante. Tomar un medicamento caducado ameaza con agravar os problemas coa enfermidade e ata pode levar a consecuencias mortais.
Diabetes mellitus tipo 2
O páncreas das persoas con diabetes tipo 2 produce suficiente insulina por si só, pero o corpo non pode absorber esta hormona debido ao mal funcionamento dos receptores celulares. A glicosa non se procesa correctamente, causando danos nos vasos sanguíneos e nos órganos internos. Isto pode ser especialmente perigoso durante o embarazo. Non obstante, a forma independente da insulina é típica das persoas maiores.
A diabetes da segunda variedade fórmase por certos motivos, os principais dos cales son considerados obesidade e predisposición xenética a esta enfermidade. Segundo as estatísticas, preto do 80% dos pacientes con diabetes tipo 2 son obesos. Podes recuperarte por completo reducindo o teu propio peso corporal? A resposta aquí será negativa, pero como medida preventiva, esta medida pode ser moi eficaz. Segundo a opinión científica xeralmente aceptada, un exceso de células de graxa impide que o corpo use insulina.
Síntomas e complicacións da diabetes tipo 2
Os síntomas do primeiro e do segundo tipos de enfermidade son similares en moitos aspectos: a sede severa vai acompañada dunha micción excesiva, unha persoa se sente constantemente mal - debilidade e fatiga, ataques de irritabilidade, ás veces náuseas e vómitos.
Debe prestarse especial atención ás posibles complicacións. Segundo a última Clasificación Internacional de Enfermidades (MBC 10), a súa lista é bastante extensa e causa considerable preocupación entre os pacientes. Cando o sangue está cheo de glicosa, os cambios patolóxicos en case todos os órganos internos son inevitables. Na fase avanzada da enfermidade, ata o paciente se lle concede unha discapacidade.
En pacientes con diabetes tipo 2, o risco de ataque cardíaco e accidente vascular cerebral, todos os tipos de enfermidade renal e deficiencia visual aumentan significativamente. Incluso as pequenas feridas tardan moito en curarse. Ás veces, a enfermidade pode provocar gangrena, que pode requirir a amputación do membro ferido. A lista de complicacións para os homes completa a impotencia. Unha lista tan seria de aspectos negativos obriga aos especialistas a seguir buscando formas da terapia máis eficaz actual.
Que é útil se observas sinais de enfermidade?
Ante a primeira sospeita de diabetes tipo 2, é necesario un exame médico urxente. As persoas que son conscientes da súa predisposición xenética a esta enfermidade deben comprobar regularmente os seus niveis de azucre no sangue e nos ouriños. Isto é especialmente certo para persoas maiores de 50 anos, así como para calquera que teña sobrepeso.
Se o diagnóstico xa está establecido, o paciente debe estar baixo supervisión médica e visitar regularmente a un especialista.
Para persoas con diabetes tipo 2, os médicos prescriben:
- control dos niveis de glicosa e colesterol e do peso corporal;
- Cambia a túa propia dieta poñendo no teu menú alimentos baixos en calorías, que deben conter o mínimo de azucre posible. Debes comer carbohidratos máis complexos e alimentos con fibra vexetal;
- Fai deporte con regularidade.
Os pacientes deben aprender a determinar de forma independente o nivel de glicosa no sangue. Hoxe en día hai dispositivos especiais que facilitan facelo na casa. Chámanse glucómetros.
É necesario unirse constantemente a un estrito autocontrol. O tratamento está inextricablemente ligado á terapia nutricional e ao exercicio. Estes puntos complementan eficazmente a terapia mediante o uso de fármacos que reducen o azucre, aos que se refire na medicina como miméticos de incretina. A maioría das veces son comprimidos e non inxeccións, como é o caso dos medicamentos que conteñen insulina.
Un medicamento específico debe ser prescrito exclusivamente por un médico en función de todos os datos que ten sobre o paciente. Debe determinar individualmente a frecuencia das visitas de seguimento. É necesario facer moitas probas para determinar cal é o estado xeral do paciente, se hai risco de desenvolver complicacións, cuxa prevención require un tratamento adicional.
Usando os resultados de numerosos estudos científicos, os expertos puideron determinar que coa perda de peso, a enfermidade adquire unha forma máis débil. Como resultado, os síntomas son menos angustiantes para os pacientes e a súa calidade de vida mellora significativamente.
Recentemente, unha nova cura, o parche de diabetes chinés, foi moi promovida nos medios de comunicación. Os seus fabricantes prometen un efecto case milagroso e instan a non aforrar cartos e mercar os seus produtos. Os médicos convencionais, con todo, son escépticos sobre esta opción de tratamento. Se les comentarios deste parche en Internet, son extremadamente contraditorios. Algúns escriben que supostamente axudaron. Outros están completamente decepcionados con este remedio.
medidas preventivas
Os principais expertos no campo da medicina demostraron durante moito tempo que o estrés é un factor provocador no desenvolvemento de moitas enfermidades. Tamén pode contribuír á aparición da diabetes, polo que non debes preocuparte e tentar non ser menos sensible a calquera problema da vida.
Como se mencionou anteriormente, debes facer exercicio e ver a túa propia dieta. Existen dietas especialmente deseñadas que son beneficiosas para a saúde destes pacientes. Se segues estrictamente as recomendacións do médico, pode mellorar significativamente a calidade da súa propia vida e desfacerse dunha parte significativa dos síntomas asociados a esta enfermidade.
É necesario excluír determinados produtos do menú. Moitas veces os especialistas prescriben a chamada Dieta 9. O seu obxectivo é minimizar o consumo de alimentos que conteñan unha gran cantidade de hidratos de carbono. Probouse que nos pacientes que usan esta dieta, o traballo do páncreas mellora significativamente.
Que produtos se poden consumir? A súa lista inclúe: variedades de carne e peixe baixo en graxa; repolo, pepino, berenxena, tomate e cabaciña; Trigo sarraceno, cebada, millo e avea. Tamén se permiten mazás e amorodos, pero con moderación. Os produtos lácteos só se poden consumir baixos en graxa. Despois de tal comida, o nivel de azucre no sangue non aumenta a un nivel inaceptable.
Ao elixir un menú con fins medicinais, tense necesariamente en conta a composición estrutural dos alimentos. A dieta debe incluír:
- 55% de proteína animal (80-90 gramos).
- 30% de graxa vexetal (70-80 gramos).
- 300-350 gramos de carbohidratos.
- 12 gramos de sal de mesa
- Un litro e medio de líquido.
Non consumir máis de 2200-2400 kcal por día. Debes comer 5-6 veces ao día e "estender" a inxestión de hidratos de carbono de forma uniforme ao longo do tempo. Hai que eliminar o azucre. Os pratos doces prepáranse en pequenas cantidades e só con substitutos do azucre como a stevia, o sorbitol ou o xilitol.
Tamén debe limitarse o consumo de sal. O método de preparación é importante. Os pratos cocidos e cocidos deben prevalecer na dieta. Permítese unha cantidade mínima de alimentos fritos e cocidos ao vapor para o consumo. Hai receitas específicas para diabéticos. Ao seguilos, podes cociñar deliciosos pratos que non prexudicarán a túa saúde.
Durante o día cómpre aterse a un menú específico. Entón, a dieta número 9 pode representarse por:
- Mañá: té, mingau de trigo sarraceno, queixo cottage sen graxa, leite;
- Segunda comida: farelo de trigo (cocido);
- Xantar: sopa de repolo con aceite de xirasol (vexetariano), grañones, carne cocida con salsa de leite;
- Merenda da tarde: unha pequena cantidade de mazás;
- Cea: peixe cocido ao forno en salsa de leite, así como pratos de repolo.
Que comes durante a semana?
A táboa número 9 é o resultado do traballo dos nutricionistas soviéticos. Crearon unha opción de cea adecuada para sanatorios especializados. A novena táboa aumenta significativamente a eficacia da terapia complexa.
Así queda o menú da semana:
luns
- Almorzo: achicoria, queixo cottage sen graxa con leite, mingau (trigo sarraceno).
- Xantar: 200 ml de leite.
- Xantar: sopa vexetariana de repolo, peituga branca de paxaro, sémola.
- Tarde: mazá.
- Cea: peixe cocido, té, pratos de repolo.
- Antes de durmir: un vaso de iogur baixo en graxa.
martes
- Primeira comida: cebada, ovo de galiña, chicoria, repolo guisado.
- Xantar: un vaso de leite (só é adecuado baixo contido de graxa).
- Xantar: puré de patacas, fígado de tenreira cocido, sopa de pepino, compota de froitos secos.
- Merenda da tarde: sémola.
- Cea: polo cocido, repolo guisado.
- Antes de durmir: kefir baixo en graxa.
mércores
- A primeira comida: queixo cottage sen graxa e leite, chicoria, mingau.
- Xantar: unha pota de marmelada.
- Xantar: borscht, carne cocida, mingau de trigo sarraceno, té.
- Merenda da tarde: unha ou dúas peras.
- Cea: ensalada ou vinagreta, ovo, té.
- Antes de durmir: un vaso de iogur baixo en graxa.
xoves
- A primeira comida: mingau de trigo sarraceno, chicoria, queixo cottage baixo en graxa.
- Segundo almorzo: kefir.
- Xantar: borscht magro, compota de froitos secos, carne cocida.
- Merenda da tarde: pera sen azucre.
- Para a cea: schnitzel de repolo, peixe cocido ou tés baixos en graxa.
- Antes de durmir: un vaso de iogur sen graxa.
venres
- Primeira comida: ovo, un pouco de manteiga, vinagreta sen patacas con aceite de xirasol, chicoria.
- Xantar: mazá.
- Xantar: chucrut, cocido ou carne cocida, sopa con chícharos.
- Merenda: algo de froita fresca.
- Cea: pudim con verduras, carne de ave cocida, té.
- Antes de durmir: un vaso de leite callado.
sábado
- Primeira comida: mingau de millo, chicoria, un pouco de salchicha doutora.
- Xantar: farelo de trigo.
- Xantar: carne cocida, puré de patacas, sopa de marisco.
- Merenda da tarde: un vaso de kefir baixo en graxa.
- Cea: queixo cottage baixo en graxa, té, avea.
domingo
- Primeira comida: ovo de galiña, chicoria, mingau de trigo sarraceno.
- Xantar: unha ou dúas mazás.
- Xantar: costeletas de tenreira, sopa lixeira de vexetais, mingau de cebada.
- Merenda da tarde: leite desnatado.
- Cea: ensalada de verduras, peixe cocido, puré de patacas.
- Antes de durmir: kefir baixo en graxa.
Métodos populares de tratamento
Na medicina popular, hai moitas receitas que axudan contra o azucre no sangue con diferentes graos de eficacia. Os médicos certificados adoitan ser escépticos sobre tales métodos de tratamento, pero non prohiben aos pacientes usalos xunto coa terapia principal. Este "enfoque integrado" adoita dar resultados positivos e permite aos pacientes reducir a manifestación dos síntomas dolorosos.
As receitas máis eficaces da medicina tradicional:
- Un ovo con zume de limón engadido axuda como medida preventiva. Agite o contido dun ovo cru, engade o zume dun limón. Recepción 50-60 minutos antes das comidas, 3 días, pola mañá. Despois de dez días, o curso pódese repetir.
- Coma cebola cocida pola mañá durante un mes.
- Unha boa forma de baixar os niveis de glicosa é consumir un pouco de té de mostaza ou de liño e follas de groselha negra diariamente.
- Usar zume de pataca recén espremido axudará a reducir os niveis de azucre. Tamén se usan framboesas e repolo branco.
- A tintura de moreira branca (2 culleres de sopa) prepárase botando auga fervendo (2 cuncas), o tempo de infusión é de 2-3 horas, tomadas tres veces ao día.
- Non esquezas un remedio popular como unha decocção de avea. Despeje unha culler de sopa de grans de avea con auga (un vaso e medio) e ferva durante 15 minutos. O curso é 3 R / D 15-20 minutos antes das comidas.
- Axuda a canela - media cucharadita ao día. Tomar con té.
- Moer landras de carballo ata que se forme un po. Curso - 1 h / l pola mañá co estómago baleiro, así como inmediatamente antes de durmir durante sete días.
- Despeje os abanicos de noces (40 g) con auga fervendo (500 ml) e póñase ao lume. Ferva dez minutos. Insista ata que estea suave e beba 1 colher de sopa / l media hora antes das comidas.
- Despeje auga fervendo (medio litro) casca de álamo (2 culleres de sopa), poña ao lume e ferva durante uns 10 minutos. Despois de insistir, beba medio vaso antes de comer.
- Unha infusión eficaz prepárase a partir dun vaso de auga fervendo vertido sobre cravo (20 pezas). Insista durante a noite, beba exactamente un terzo dun vaso tres veces ao día. Non elimine os cravos usados, engade unha pitada pola noite, volva botar auga fervendo, etc. A duración do tratamento é de seis meses.
- En medio litro de auga fervendo, prepare dúas culleradas de mestura de urtiga con sorbales na proporción: tres a sete. Deixar actuar unhas tres ou catro horas. Tome medio vaso dúas veces ao día.
- As raíces de bardana (20 g) verten auga fervendo (un vaso), ferva nun baño maría durante uns 10 minutos. O curso é 3 veces ao día para unha mesa / cama antes das comidas.
Toda a información proporcionada aos lectores no artigo é só para fins informativos. Antes de poñer en práctica a información obtida, asegúrate de buscar o consello dun especialista competente sobre as posibles consecuencias!